107名网格员接受心理培训

2021-06-04 09:00:59 来源:佳木斯日报
  为深入开展党史学习教育,提升网格员心理健康素养,培育自尊自信、理性和平、积极向上的社会心态,消除网格员的工作压力、心理压力,近日,有关部门对前进区永安街道办107名网格员进行了心理评估及心理援助。
  心理老师首先通过焦虑自评量表(SAS)测试网格员的焦虑程度,然后通过心理健康管理评估及人际关系综合诊断表对网格员的人际关系进行评估。接着,以绘画“房、树、人”的绘画疗法宣泄网格员的工作、生活压力。现场绘画结束后,心理老师为所有网格员进行一次轻度的催眠,听着舒雅的音乐,放松身心,真正达到解压的效果。
  网格员们表示,通过此次心理援助培训,大家懂得了不管是在生活中、家庭中还是在工作中,都要学会控制自己的情绪,缓解自己的压力,增强适应环境能力,不断提高自己的沟通技能。(记者 杜思宁)
 

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